Stilte in de chaos

Vrijdagavond startte mijn weekend met de beslissing om met zoonlief, die al de ganse week ziek was maar geen duidelijk ziektebeeld leek te ontwikkelen, nogmaals naar de dokter te gaan. Die arts verwees ons veiligheidshalve door naar spoed om een paar uur later na tal van grondige onderzoeken in een ziekenhuiskamer te belanden voor minstens een week. Sindsdien leven we als gezin op een totaal andere manier.
En nu, zondagavond - enkele zotte dagen later -  besef ik: het is goed om even stil te staan – zeker als de hele wereld om je heen een grote chaos lijkt. Om te reflecteren, afstand te nemen en dingen weer in perspectief te zetten. Om prioriteiten vast te leggen.

Wanneer we diep in onszelf gaan graven, dan vinden we de diepste staat van emotie in onszelf. En dan raken we soms aan de praat met dat "deeltje" van onszelf dat getuige is van alles wat we doen en laten. Dat deeltje dat ons observeert. Via meditatie vinden we dat plaatsje makkelijker en kunnen we die plek in onszelf ook makkelijker voeden: het start met het bewustzijn van onze gedachten, ze daar laten zijn en ze weer te zien wegebben. Verschijnen, bestaan en wegebben. Telkens weer.

Ik voel me nu - na dit helse weekend en de zware periode van ziekte en ziekenhuis die nog niet voorbij is- dan ook dankbaar voor de voorbije jaren waarin ik in deze vorm van zelfzorg investeerde. Waarin ik de link met 'mezelf' versterkte. Het helpt me om stil te staan in de chaos. Het helpt me om te vertragen wanneer dat nodig is.  Of om - wanneer het écht nodig is - tot stilstand te komen.

En net zoals ik dit weekend soms verlangend uitkeek naar 'wanneer dit allemaal voorbij is', of wanneer ik verder ging dromen en ergens uitkwam in het putteke van de zomer met onze voetjes in het gras bij ons thuis in de boomgaard. Neé dan is goed om te kunnen zien dat het hier en nu ook zijn waarde heeft. Het is namelijk de periode waarin er ondergronds dingen groeien. Net als in de natuur. Alles neemt in winterse tijden de ruimte om zich voor te bereiden op vernieuwing; op een uitbundige groei en bloei. Of hoe het van belang is om je tijd te nemen in de chaos.

Mijmerende groeten,
Ida

[email protected]
www.co-next.be